RELAJACION Y RESPIRACION EN CASA 205u



Aprende en relajarse y en respirar correctamente es hoy dos práctico absolutamente necesario de combatir todos los factores de tensión y agitación que afecta en nuestra salud física y mental. En este libro, explicado de una manera didáctico y asequible, encoentrará una serie de ejercicios de realización fácil que le enseñará la manera a experimento los beneficios de la relajación y la respiración correcta, cómodamente en su casa propia o al aire libre. 5r2d40